Первая презентация онлайн – как готовиться


Если вы только начинаете заниматься бизнесом в интернете, будьте готовы к тому, что вам рано или поздно предстоит ваша первая онлайн презентация. Вы будете выступать на вебинаре, представлять аудитории свой контент и продавать свой продукт.

У многих на начальном этапе часто присутствует страх перед выступлением. В данной статье мы как раз поговорим о том, как преодолеть страх выступления, как проработать свою речь для вебинара и подготовиться таким образом, чтобы во время мероприятия чувствовать себя уверенно и передавать эту уверенность аудитории.

 

Как преодолеть страх выступления

 

Прежде всего раскроем вам маленький секрет: страх перед публичным выступлением может овладеть не только начинающими тренерами. Бывает так, что у вас уже далеко не первая онлайн презентация, но в какой-то момент волнение берёт верх, и вам становится сложно найти в себе силы, чтобы достойно провести мероприятие.

Это абсолютно нормально, подобная реакция присуща многим людям независимо от их опыта.

Однако если у вас впереди самая первая презентация онлайн в рамках вашего интернет бизнеса, мы советуем обратить внимание на следующие моменты, которые помогут побороть страх выступлений.

 

Первая презентация онлайн – как готовиться


Прежде всего поймите для себя, что страх – это ресурс. В этой эмоции есть сила и энергия, которую можно направить в правильное русло. Чтобы побороть страх выступлений, постарайтесь подойти к ситуации с другой стороны. Это адреналин, волнение, ваша заряженность, восторг и предвкушение – вот на какие составляющие можно разбить страх перед выступлением. А с этими элементами работать гораздо проще.

Ответьте себе на вопрос, почему именно вы боитесь. Возможно, вы зациклены на том, как аудитория отреагирует на ваше выступление. Чтобы уйти от этой зацикленности, вам нужно как можно лучше проработать свой контент. Лучше сосредоточьтесь на том, чтобы ваша речь для вебинара была отточенной, не сбивчивой, живой и зажигательной.

Для этого вам может понадобиться улучшить навыки своего ораторского мастерства. Эффективно будет сходить на тренинг или хотя бы прочитать несколько книг по теме.

Кроме того, помните: люди не приходят на чьи-либо мероприятия с заведомым ожиданием, что спикер выступит плохо. Аудитория изначально настроена на лучшее, она не ждёт вашей ошибки, она ждёт от вас полезной и ценной информации. Поэтому постарайтесь также настроиться на эту волну и ждите от своего выступления именно тех результатов, которые вы хотите получить.

Преодоление страха выступлений кроется в тщательной подготовке. Даже если вам предстоит совсем небольшая презентация онлайн, готовьтесь заранее. Оттачивайте речь, встраивайте триггеры, продающие элементы и призывы к действию.

Вы должны чётко знать содержание презентации вебинара, чтобы свободно ориентироваться в своём материале. Здесь вам помогут многократные репетиции своего выступления. Выделите на них примерно неделю. Сначала просто несколько раз прочитайте сценарий вебинара, потом начинайте говорить свободно и записывайте это на камеру. Запись затемнужно посмотреть, чтобы отследить основные ошибки и исправить их.

К концу репетиционной недели можете устроить генеральную репетицию и пригласить на неё несколько человек из друзей, коллег, партнёров, чтобы они дали вам обратную связь.

Запомните, что страх перед публичным выступлением, да и вообще любой страх – это зона роста. Если вам страшно что-то делать, значит, этим нужно заняться в первую очередь. Тогда вы очень быстро и сильно вырастете как профессионал.

 

Приводим тело в тонус и работаем с голосом

 

Перед выступлением или записью видео у вас может начаться стресс в теле – страх, дрожь по телу, спазмы в мышцах.

В этом случае поможет физическая активность. Сделайте несколько приседаний, отжиманий, энергично повращайте руками – задействуйте своё тело, чтобы снять спазм и привести себя в тонус, иначе у вас будут скованные движения. Снимите с себя все зажимы с помощью физической активности.

Если так случилось, что вы устали и у вас нет сил, постарайтесьвсё равно проделать физические упражнения, чтобы мышцы пришли в тонус. Тогда у вас будет ровная спина, плечи назад, и вы сможете нормально вещать. Если плечи будут опущены вперёд и вы будете грустно рассказывать о том, как вы устали, это будет не лучшее выступление. Если вы хотите мотивировать людей и продать им, рассказывайте энергично. На этом строится максимально эффективная презентация услуг, и она получается, когда у вас плечи отведены назад и вы стоите.

 

Первая презентация онлайн


Как вести вебинары – стоя или сидя? Если вы только начинаете вести онлайн презентации, для вас делать это стоя будет лишним стрессом, потому что вы привыкли сидеть за компьютером. Поэтому на первых порах делайте всё сидя. В этом случае уровень стресса у вас снижается.

Обязательно расправьте плечи. Изначально во время вебинаров вы будете непроизвольно слегка горбиться, тем более если будете сидеть за компьютером. Приучите себя сидеть с прямой спиной.

Запомните: ваша осанка влияет на конверсию. Если вы не будете работать над своей осанкой, то вебинары будут проходить плохо. Когда вы говорите с прямой спиной, с отведёнными назад плечами, у вас в голосе больше уверенности.

Самый быстрый способ снять стресс – громко похлопать в ладоши в течение 30 секунд. Это некая магия, которая бодрит и включает вас. Кроме того, это воспринимается как поддержка. Когда люди хлопают, значит, им нравится. Вы сами себе хлопаете, и это значит, что вы классный, это тоже включает вас и работает на преодоление страха выступлений.

Запомните важную мысль: зритель не так критичен к вам, как вы критичны к себе сами. Вы можете себя анализировать, думать, как вы выглядите, как выступаете, нравится людям или нет. Зритель не так критичен, он изначально пришёл получить что-то полезное, и если вы дадите ему эту пользу, он будет счастлив.

Голос – это также очень важный элемент, особенно если ваша презентация онлайн не предполагает, что вы постоянно будете на экране.

Старайтесь говорить так, чтобы голос шёл из груди, а не из горла. Когда вы быстро говорите, вы начинаете говорить из горла. Немного замедляясь, вы можете говорить из груди, голос становится более глубокий.

Важно также обращать внимание на ударение и интонацию. Можно говорить с одной интонацией, но тогда людям сразу захочется спать. Вам нужно поиграть с интонацией. Вы можете в конце каждого предложения немного поднимать её. Либо выделяйте голосом те слова, на которые вы хотите обратить внимание людей, произносите их чуть громче.

Когда вы переходите к продаже, темп речи ускоряется. У многих людей, когда они начинают переживать, речь становится быстрее, и это нормально. Чтобы держать внимание людей, начинайте с одной скоростью речи и с ней же подходите к продаже. Тогда люди не понимают, что вы перешли в продажу, они воспринимают её нормально, и у них нет отторжения. Если у вас в течение всего вебинара был один темп речи, а на продаже другой, это плохо влияет на конверсию.

Ещё один важный момент – громкость голоса. Можно говорить тихо, когда вы хотите поделиться с людьми каким-то секретом, чем-то очень важным, открыть свою душу, поделиться тем, ради чего вы это делаете. Если вы говорите громко, люди возбуждаются. Поэтому это можно использовать, когда вы хотите максимально включить и зарядить людей, разогнать их энергетику.

 

Эффективная презентация услуг на вашем онлайн мероприятии основана прежде всего на работе со страхами. Главный страх, который может вам мешать – это страх перед публичным выступлением. Но его очень качественно убирает тщательная подготовка и репетиции. Чем лучше вы знаете содержание презентации вебинара, чем лучше вы понимаете, о чём и как будете говорить, тем больше уверенности будет в ваших действиях. А уверенность спикера в большинстве случаев передаётся аудитории.

И не забывайте, что ваша первая онлайн презентация, как и все последующие, должна быть честной, искренней и открытой. Когда вы действительно верите, что ваш контент, ваш продукт достойны внимания, вы концентрируетесь на этом, и страх уходит сам собой.

Комментарии ()